Эта тренировка для тех, кто достиг определенных вершин в беге, плавании, других циклических видах спорта и теперь готов открыть для себя мир велоспорта. Для тех, кто хочет раскрыть новые горизонты физических возможностей и поставить перед собой новую амбициозную цель. Приготовься зарядиться мотивацией и получить структурированный конкретный план действий от МСМК, "железного человека", тренера призеров Коны Алексея Савченко.
Алексей Савченко — мастер спорта международного класса, Чемпион Европы, 3 место на IRONMAN 70.3.
На тренировке ты узнаешь:
- С чего начать переход в велоспорт;
- Как ориентироваться по тесту ПАНО в велоспорте;
- Как правильно выстроить план питания на тренировки и старты;
- На какие события регистрироваться уже сейчас, если ты занимаешься спортом, но в велоспорте ты недавно;
- Какой должен быть каденс для оптимальной езды;
- Освоишь новые техники управления велосипедом;
- Ну и просто проведешь отличную тренировку в компании ярких заряженных людей.
Если у тебя нет своего велосипеда, ты сможешь взять его в аренду на пункте проката КутиКатай на ВДНХ. Для этого потребуется оставить в залог документ (водительское удостоверение, паспорт, социальную карту военный билет, удостоверение многодетной семьи).
До встречи на ВДНХ!